Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:01
6:01
0
00:06:01
1,00 km
2
1,00 km
5:54
5:54
0
00:11:54
2,00 km
3
1,00 km
5:51
5:51
0
00:17:46
3,00 km
4
1,00 km
5:38
5:38
0
00:23:24
4,00 km
5
1,00 km
5:50
5:50
0
00:29:14
5,00 km
6
1,00 km
5:52
5:52
0
00:35:06
6,00 km
7
1,00 km
5:35
5:35
0
00:40:41
7,00 km
8
1,00 km
6:04
6:04
0
00:46:45
8,00 km
9
1,00 km
5:43
5:43
0
00:52:28
9,00 km
10
1,00 km
5:47
5:47
0
00:58:14
10,00 km
11
1,00 km
5:42
5:42
0
01:03:56
11,00 km
12
0,30 km
1:47
5:55
0
01:05:44
11,30 km
5 oktober 2024 - 14:17
Äntligen
Löpning - Distans
Jag har inte känt mig riktigt 100% frisk, men efter att ha promenerat några dagar blev det äntligen dags för att testa löpning. Det kändes riktigt hyfsat, så nu ska det väl vara slut med vilandet för ett tag!
11,3
km
Distans
1:05:43
Tid
5:49
min/km
Snitt
Brooks Ghost 15 (...
Total distans: 1388 km