Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:496:4915300:06:491,00 km
20,48 km3:116:3616900:10:001,48 km
30,16 km2:0012:5014600:12:001,64 km
41,00 km7:597:5915000:19:592,64 km
50,28 km2:017:0416300:22:002,92 km
60,20 km2:009:4616200:24:003,13 km
71,00 km8:248:2414800:32:244,13 km
80,22 km1:367:1516900:34:004,35 km
90,21 km2:009:2416600:36:004,56 km
100,42 km2:416:2417500:38:414,98 km

5 oktober 2024 - 12:15

Nya Broloppet med Alex

Löpning - Tävling
Vår första gemensamma tävling! Tyvärr hade Alex en dålig dag, så det blev mer promenad än planerat. Men vad gör väl det? Kul hade vi i alla fall.
4,98   km
Distans
38:40
Tid
7:46   min/km
Snitt
156
Snittpuls
180
Maxpuls
Saucony guide 17
Total distans: 129 km