Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:49	6:49	113	00:06:49	1,00 km
2	1,00 km	6:22	6:22	124	00:13:11	2,00 km
3	1,00 km	6:36	6:36	130	00:19:48	3,00 km
4	0,84 km	5:30	6:31	134	00:25:18	3,84 km

5 oktober 2024 - 10:55

Inför DM Fontinskogen

Löpning - Upp- / Nerjogg

Fin löpdag, 12° molnigt och litet blåsigt.

3,84 km
Distans

25:17
Tid

6:35 min/km
Snitt

125
Snittpuls

144
Maxpuls

S. Endorphin Spee...
Total distans: 1487 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg