GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:56	6:56	119	00:06:56	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	130	00:13:00	2,00 km
3	1,00 km	6:11	6:11	129	00:19:11	3,00 km
4	1,00 km	6:19	6:19	129	00:25:30	4,00 km
5	1,00 km	7:47	7:47	140	00:33:18	5,00 km
6	1,00 km	6:39	6:39	142	00:39:56	6,00 km
7	1,00 km	6:53	6:53	133	00:46:49	7,00 km
8	1,00 km	6:11	6:11	135	00:53:00	8,00 km
9	0,01 km	0:04	6:01	147	00:53:04	8,01 km