GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	144	00:06:01	1,00 km
2	0,69 km	3:59	5:46	155	00:10:00	1,69 km
3	0,94 km	4:00	4:16	177	00:14:00	2,63 km
4	0,35 km	2:00	5:45	161	00:16:00	2,98 km
5	0,94 km	4:00	4:14	177	00:20:00	3,92 km
6	0,33 km	2:00	6:08	170	00:22:00	4,25 km
7	0,94 km	4:00	4:15	182	00:26:00	5,19 km
8	0,27 km	2:00	7:27	165	00:28:00	5,46 km
9	0,92 km	4:00	4:21	179	00:32:00	6,38 km
10	0,26 km	2:00	7:39	163	00:34:00	6,64 km
11	0,92 km	4:00	4:20	180	00:38:00	7,56 km
12	0,25 km	2:00	7:54	164	00:40:00	7,82 km
13	1,00 km	5:58	5:58	176	00:45:58	8,82 km
14	0,70 km	4:02	5:47	176	00:50:00	9,51 km
15	0,49 km	2:36	5:17	176	00:52:36	10,01 km