GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	123	00:05:27	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	137	00:10:57	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	145	00:16:30	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	141	00:22:08	4,00 km
5	1,00 km	6:02	6:02	149	00:28:10	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	148	00:33:56	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	149	00:39:44	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	142	00:45:16	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	143	00:51:00	9,00 km
10	1,00 km	6:37	6:37	154	00:57:37	10,00 km
11	0,01 km	0:03	4:55	149	00:57:40	10,01 km