GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	142	00:05:11	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	151	00:10:18	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	154	00:15:19	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	154	00:20:24	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	156	00:25:34	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	156	00:30:43	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	157	00:35:53	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	160	00:41:24	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	156	00:46:21	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	162	00:51:38	10,00 km
11	1,00 km	5:05	5:05	162	00:56:43	11,00 km
12	1,00 km	5:08	5:08	162	01:01:51	12,00 km
13	1,00 km	5:12	5:12	162	01:07:04	13,00 km
14	1,00 km	5:17	5:17	163	01:12:20	14,00 km
15	1,00 km	5:05	5:05	165	01:17:25	15,00 km
16	1,00 km	5:11	5:11	166	01:22:36	16,00 km
17	1,00 km	5:13	5:13	164	01:27:49	17,00 km
18	1,00 km	5:33	5:33	158	01:33:23	18,00 km
19	1,00 km	5:34	5:34	159	01:38:57	19,00 km
20	1,00 km	5:36	5:36	159	01:44:33	20,00 km
21	0,06 km	0:16	4:42	151	01:44:49	20,06 km