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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	125	00:05:41	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	130	00:11:20	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	139	00:16:57	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	150	00:22:43	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	157	00:28:22	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	149	00:33:58	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	145	00:39:39	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	147	00:45:16	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:32	152	00:50:48	9,00 km
10	1,00 km	5:41	5:41	134	00:56:29	10,00 km
11	1,00 km	5:36	5:36	144	01:02:05	11,00 km
12	1,00 km	5:46	5:46	149	01:07:51	12,00 km
13	1,00 km	5:30	5:30	157	01:13:21	13,00 km
14	1,00 km	5:28	5:28	151	01:18:49	14,00 km
15	1,00 km	5:21	5:21	144	01:24:10	15,00 km
16	1,00 km	5:05	5:05	169	01:29:15	16,00 km
17	0,02 km	0:06	5:17	171	01:29:21	16,02 km