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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	131	00:06:18	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	141	00:12:34	2,00 km
3	1,00 km	6:20	6:20	143	00:18:54	3,00 km
4	1,00 km	6:14	6:14	142	00:25:08	4,00 km
5	1,00 km	6:21	6:21	139	00:31:29	5,00 km
6	1,00 km	6:29	6:29	138	00:37:58	6,00 km
7	0,35 km	2:27	6:59	136	00:40:24	6,35 km