GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	122	00:05:55	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:10	139	00:12:06	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	139	00:17:57	3,00 km
4	1,00 km	6:15	6:15	143	00:24:13	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	146	00:30:03	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	151	00:35:41	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	148	00:41:28	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	151	00:47:17	8,00 km
9	1,00 km	6:05	6:05	157	00:53:22	9,00 km
10	0,61 km	3:51	6:16	159	00:57:12	9,61 km