GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	140	00:05:39	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	145	00:11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	147	00:16:09	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	151	00:21:31	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	167	00:26:50	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	155	00:31:50	6,00 km
7	0,31 km	1:32	5:00	169	00:33:21	6,31 km