GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	143	00:05:46	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	151	00:11:36	2,00 km
3	1,00 km	5:56	5:56	154	00:17:32	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	154	00:23:09	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	157	00:28:44	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	155	00:34:33	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	156	00:40:00	7,00 km
8	0,66 km	3:40	5:34	158	00:43:40	7,66 km