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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:43	6:43	109	00:06:43	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	123	00:12:27	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	124	00:18:14	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	125	00:24:12	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	126	00:30:07	5,00 km
6	0,57 km	3:22	5:55	129	00:33:29	5,57 km