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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	98	00:06:09	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	97	00:12:14	2,00 km
3	1,00 km	6:17	6:17	97	00:18:31	3,00 km
4	1,00 km	6:13	6:13	97	00:24:44	4,00 km
5	1,00 km	6:13	6:13	97	00:30:57	5,00 km
6	1,00 km	6:08	6:08	96	00:37:05	6,00 km
7	1,00 km	6:06	6:06	97	00:43:11	7,00 km
8	1,00 km	6:20	6:20	97	00:49:31	8,00 km
9	1,00 km	6:35	6:35	98	00:56:07	9,00 km
10	1,00 km	6:37	6:37	101	01:02:44	10,00 km
11	1,00 km	6:48	6:48	148	01:09:32	11,00 km
12	1,00 km	6:52	6:52	159	01:16:24	12,00 km
13	1,00 km	6:34	6:34	159	01:22:58	13,00 km
14	1,00 km	6:21	6:21	163	01:29:19	14,00 km
15	1,00 km	6:43	6:43	164	01:36:02	15,00 km
16	1,00 km	6:56	6:56	162	01:42:58	16,00 km
17	1,00 km	6:36	6:36	133	01:49:34	17,00 km
18	0,54 km	3:26	6:21	0	01:52:59	17,54 km