Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,23 km
1:53
8:18
115
00:01:53
0,23 km
2
0,14 km
2:09
14:58
121
00:04:02
0,37 km
3
0,49 km
5:33
11:20
133
00:09:35
0,86 km
4
0,51 km
5:07
10:01
137
00:14:42
1,37 km
5
0,60 km
4:35
7:40
146
00:19:17
1,97 km
6
0,43 km
4:23
10:12
148
00:23:40
2,40 km
7
0,45 km
4:48
10:42
153
00:28:29
2,85 km
8
0,97 km
7:46
8:00
155
00:36:14
3,82 km
9
0,41 km
4:02
9:47
160
00:40:16
4,23 km
10
0,31 km
3:11
10:10
151
00:43:27
4,54 km
11
0,26 km
2:07
8:07
150
00:45:34
4,80 km
12
0,38 km
3:32
9:22
149
00:49:06
5,18 km
13
0,54 km
4:40
8:38
149
00:53:46
5,72 km
14
0,30 km
3:43
12:17
140
00:57:29
6,02 km
15
0,46 km
2:22
5:06
161
00:59:51
6,49 km
21 september 2024 - 10:10
Löpning 2024-09-21
Löpning - Distans
TPOL - Romeleåsen
6,49
km
Distans
59:50
Tid
9:13
min/km
Snitt
146
Snittpuls
178
Maxpuls
150
Kadens