Etapper

19 september 2024 - 17:33

Fyri trail recce

Löpning - Backträning
Vi provade första stigningen. Den var episk och ödmjukande 😅 men ja… tiden försvann snabbt i dag. Hade 40’ på schemat 🫣
12,47   km
Distans
2:01:05
Tid
9:43   min/km
Snitt
143
Snittpuls
171
Maxpuls
118
Kadens
201   W
Effekt