Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:53
5:53
0
00:05:53
1,00 km
2
1,00 km
5:37
5:37
0
00:11:31
2,00 km
3
1,00 km
5:38
5:38
0
00:17:09
3,00 km
4
1,00 km
5:37
5:37
0
00:22:46
4,00 km
5
1,00 km
5:20
5:20
0
00:28:06
5,00 km
6
1,00 km
5:21
5:21
0
00:33:27
6,00 km
7
1,00 km
5:28
5:28
0
00:38:55
7,00 km
8
1,00 km
5:15
5:15
0
00:44:10
8,00 km
9
1,00 km
5:20
5:20
0
00:49:30
9,00 km
10
1,00 km
5:22
5:22
0
00:54:52
10,00 km
11
1,00 km
5:29
5:29
0
01:00:21
11,00 km
12
1,00 km
5:32
5:32
0
01:05:53
12,00 km
13
1,00 km
5:18
5:18
0
01:11:11
13,00 km
14
0,38 km
2:12
5:45
0
01:13:23
13,38 km
19 september 2024 - 13:23
Hemma igen
Löpning - Distans
Efter en Luleå-resa med ett löppass och två bordtennispass och mycket hittaut-vandrande blev det nu dags att springa en byrunda på hemmaplan. Löpvilan verkar ha gjort gott, för det gick riktigt bra idag
13,38
km
Distans
1:13:23
Tid
5:29
min/km
Snitt
Brooks Ghost 15 (...
Total distans: 1388 km
