GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	125	00:05:47	1,00 km
2	1,00 km	6:18	6:18	136	00:12:06	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	127	00:17:27	3,00 km
4	1,00 km	7:23	7:23	118	00:24:50	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	125	00:30:28	5,00 km
6	1,00 km	7:04	7:04	122	00:37:32	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	129	00:43:21	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	127	00:49:18	8,00 km
9	1,00 km	6:39	6:39	142	00:55:57	9,00 km
10	1,00 km	6:18	6:18	123	01:02:15	10,00 km
11	0,74 km	4:30	6:05	141	01:06:45	10,74 km