Långpass!

Det var såklart knäna som satte stopp till slut. Orken var det inga problem med alls när jag inte pressade farten utan sprang bekvämt. Sprang till Karlbergsparken och tre varv på blå spåret (strax under 3,9 km). Sista varvet var jag tvungen att gå (läs: stappla) i nerförsbackarna för att det gjorde så ont i knäna! Annars hade jag gärna kört ett varv till och slagit mitt tidigare distansrekord på 15 km. Men jag får jobba på att stärka knäna på nåt sätt...