GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	138	00:05:18	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	150	00:10:20	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	131	00:15:21	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	128	00:20:13	4,00 km
5	0,24 km	1:28	6:10	123	00:21:41	4,24 km
6	0,63 km	2:20	3:42	125	00:24:01	4,87 km
7	0,68 km	3:43	5:30	123	00:27:45	5,55 km
8	0,65 km	2:25	3:45	128	00:30:10	6,19 km
9	0,67 km	3:46	5:37	126	00:33:56	6,86 km
10	0,63 km	2:20	3:42	128	00:36:16	7,49 km
11	1,00 km	5:14	5:14	131	00:41:30	8,49 km
12	0,86 km	4:27	5:09	134	00:45:57	9,35 km
13	0,22 km	0:48	3:40	133	00:46:44	9,57 km
14	0,25 km	1:36	6:27	128	00:48:20	9,81 km
15	0,21 km	0:49	3:49	127	00:49:09	10,03 km
16	0,26 km	1:44	6:41	130	00:50:52	10,28 km
17	0,20 km	0:47	3:54	112	00:51:40	10,49 km
18	1,00 km	5:26	5:26	126	00:57:05	11,49 km
19	0,74 km	3:41	4:58	136	01:00:46	12,23 km