GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:41	4:41	133	00:04:41	1,00 km
2	1,00 km	4:36	4:36	140	00:09:17	2,00 km
3	1,00 km	4:36	4:36	138	00:13:53	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	137	00:18:43	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	139	00:23:29	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	142	00:28:06	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	140	00:32:52	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	141	00:37:54	8,00 km
9	1,00 km	4:47	4:47	138	00:42:40	9,00 km
10	1,00 km	4:42	4:42	140	00:47:22	10,00 km
11	1,00 km	4:51	4:51	142	00:52:14	11,00 km
12	1,00 km	4:51	4:51	142	00:57:04	12,00 km
13	1,00 km	5:00	5:00	147	01:02:04	13,00 km
14	0,64 km	3:05	4:51	145	01:05:10	13,64 km