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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	123	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	6:04	6:04	134	00:11:56	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	138	00:18:01	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	139	00:23:59	4,00 km
5	1,00 km	5:52	5:52	137	00:29:51	5,00 km
6	0,01 km	0:03	7:17	142	00:29:54	5,01 km