Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km8:278:2711500:08:271,00 km
21,00 km15:3915:3910800:24:062,00 km
31,00 km12:3412:3411200:36:403,00 km
41,00 km20:4020:4011000:57:204,00 km
51,00 km12:4812:4811701:10:095,00 km
61,00 km7:007:0014301:17:086,00 km
71,00 km14:5114:5110901:32:007,00 km
81,00 km12:0112:0111601:44:018,00 km
91,00 km9:109:1011901:53:119,00 km
101,00 km8:468:4612402:01:5610,00 km
111,00 km19:2119:219902:21:1711,00 km
120,38 km5:3514:318202:26:5311,38 km

15 september 2024 - 09:51

Kors och tvärs i Köpenhamn

Promenad/Powerwalk - Distans
För att följa bland annat Elin under Köpenhamns Halvmarathon. Hann se henne tre gånger, vid 4, 10 och 17 km samt både eliten och Linus, Rasmus och Thomas vid 18,5.
11,38   km
Distans
2:26:52
Tid
12:54   min/km
Snitt
112
Snittpuls
158
Maxpuls
38
Kadens
Garmin Fenix 7 Sa...
Total distans: 5287 km