Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,88 km
7:30
31,03
119
00:07:30
3,88 km
2
2,27 km
4:00
33,96
142
00:11:30
6,16 km
3
1,36 km
2:30
32,73
133
00:14:00
7,52 km
4
2,52 km
4:00
37,89
148
00:18:00
10,04 km
5
1,44 km
2:30
34,62
136
00:20:30
11,48 km
6
2,50 km
4:00
37,50
150
00:24:30
13,98 km
7
1,34 km
2:30
32,14
142
00:27:00
15,32 km
8
2,41 km
4:00
36,36
154
00:31:00
17,73 km
9
1,39 km
2:30
33,33
141
00:33:30
19,12 km
10
2,45 km
4:00
36,73
157
00:37:30
21,57 km
11
1,30 km
2:30
31,30
145
00:40:00
22,88 km
12
2,38 km
4:00
35,64
158
00:44:00
25,26 km
13
1,27 km
2:30
30,51
149
00:46:30
26,52 km
14
2,50 km
5:00
30,00
140
00:51:30
29,03 km
15
10,00 km
19:13
31,30
138
01:10:43
39,03 km
16
10,00 km
20:00
30,00
134
01:30:43
49,03 km
17
1,80 km
4:51
22,22
137
01:35:34
50,83 km
14 september 2024 - 18:09
Cykel 2024-09-14
Cykel - Distans
50,83
km
Distans
1:35:34
Tid
31,91
km/h
Snitt
139
Snittpuls
172
Maxpuls
86
Kadens
208
W
Effekt