Hem-Vilsta Gula Femman-Hem

Ganska lugnt tempo. Kändes bra konditionsmässigt men inte helt på topp i knän/höft. Det sliter en del på en 50-åring att köra ett sådant här 15-veckors träningsprogram då jag inte sprungit i den omfattningen på flera år innan. (Garmincoachpass)