GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	137	00:05:50	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	145	00:11:38	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	138	00:17:37	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	128	00:23:43	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	131	00:29:08	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	147	00:34:07	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	129	00:39:54	7,00 km
8	1,00 km	6:08	6:08	123	00:46:02	8,00 km
9	1,00 km	6:20	6:20	126	00:52:22	9,00 km
10	1,00 km	5:51	5:51	128	00:58:13	10,00 km
11	1,00 km	5:42	5:42	127	01:03:55	11,00 km
12	1,00 km	5:46	5:46	135	01:09:41	12,00 km
13	1,00 km	5:48	5:48	112	01:15:29	13,00 km
14	1,00 km	6:05	6:05	122	01:21:34	14,00 km
15	1,00 km	6:17	6:17	138	01:27:51	15,00 km
16	1,00 km	5:53	5:53	140	01:33:43	16,00 km
17	1,00 km	6:04	6:04	134	01:39:48	17,00 km
18	1,00 km	6:21	6:21	122	01:46:09	18,00 km
19	0,01 km	0:04	6:58	129	01:46:13	18,01 km