Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:59
5:59
111
00:05:59
1,00 km
2
1,00 km
6:13
6:13
120
00:12:13
2,00 km
3
1,00 km
6:02
6:02
123
00:18:15
3,00 km
4
1,00 km
7:01
7:01
124
00:25:16
4,00 km
5
1,00 km
6:08
6:08
128
00:31:24
5,00 km
6
1,00 km
5:56
5:56
124
00:37:20
6,00 km
7
0,34 km
2:06
6:12
128
00:39:26
6,34 km
12 september 2024 - 19:46
Kvällspass runt Stentorpet och Holmbo
Löpning - Distans
Mörkt idag så pannlampan fick användas.
Ordentligt ont i ryggen i början. Men blev lite bättre när jag blivit varm.
6,34
km
Distans
39:26
Tid
6:13
min/km
Snitt
122
Snittpuls
132
Maxpuls
162
Kadens
300
W
Effekt
New Balance More ...
Total distans: 1308 km
Petzl IKO Core
Total distans: 559 km
