Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:17
6:17
0
00:06:17
1,00 km
2
1,00 km
5:42
5:42
0
00:11:59
2,00 km
3
1,00 km
5:52
5:52
0
00:17:52
3,00 km
4
1,00 km
5:54
5:54
0
00:23:46
4,00 km
5
1,00 km
5:46
5:46
0
00:29:32
5,00 km
6
0,14 km
1:50
12:43
0
00:31:22
5,14 km
7
0,03 km
2:56
01:56:33
0
00:34:18
5,17 km
8
0,70 km
3:34
5:05
0
00:37:53
5,87 km
9
0,04 km
0:56
22:39
0
00:38:49
5,91 km
10
0,70 km
3:42
5:15
0
00:42:31
6,62 km
11
0,02 km
0:50
39:31
0
00:43:21
6,64 km
12
0,70 km
3:38
5:13
0
00:46:59
7,33 km
13
0,04 km
0:51
23:22
0
00:47:49
7,37 km
14
0,69 km
3:31
5:07
0
00:51:20
8,06 km
15
0,04 km
0:58
21:36
0
00:52:18
8,10 km
16
0,68 km
3:36
5:17
0
00:55:54
8,78 km
17
0,04 km
0:53
20:33
0
00:56:47
8,83 km
18
0,74 km
4:39
6:16
0
01:01:25
9,57 km
12 september 2024 - 18:00
Int 5 x 700 m
Löpning - Distans
Kan vel knapt kalle det for int fem Veldigt rolige drag.Har fått kjenning med kneet igjen så har roa godt ner får håpe det hjelper.
9,57
km
Distans
1:01:25
Tid
6:25
min/km
Snitt
150
Kadens
Vimazi Z50
Total distans: 259 km