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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	120	00:05:57	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	129	00:11:20	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	134	00:16:35	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	140	00:21:39	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	140	00:26:59	5,00 km
6	0,27 km	1:26	5:16	143	00:28:24	5,27 km