GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	120	00:05:42	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	126	00:11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	124	00:16:44	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	128	00:22:18	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	132	00:28:03	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	129	00:33:39	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	130	00:39:14	7,00 km
8	0,05 km	0:17	5:24	133	00:39:31	7,05 km