Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	121	00:04:55	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	137	00:09:40	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	146	00:14:27	3,00 km
4	0,17 km	0:46	4:37	151	00:15:14	3,17 km

10 september 2024 - 15:38

Stadsparken-Sågudden-Dottevik

Löpning - Snabbdistans

Testade ett snabbt men kort pass när jag skulle hämta Erling från skolan. Blev ungefär som väntat. Det går inte så mycket snabbare.

3,17 km
Distans

15:13
Tid

4:48 min/km
Snitt

Brooks Glycerin G...
Total distans: 286 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg