Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:41
8:41
103
00:08:41
1,00 km
2
1,00 km
19:50
19:50
95
00:28:32
2,00 km
3
1,00 km
6:28
6:28
130
00:34:59
3,00 km
4
1,00 km
8:39
8:39
125
00:43:39
4,00 km
5
1,00 km
9:28
9:28
122
00:53:07
5,00 km
6
1,00 km
9:28
9:28
114
01:02:35
6,00 km
7
1,00 km
8:27
8:27
99
01:11:02
7,00 km
8
1,00 km
8:13
8:13
94
01:19:15
8,00 km
9
1,00 km
9:46
9:46
108
01:29:01
9,00 km
10
1,00 km
22:52
22:52
124
01:51:52
10,00 km
11
1,00 km
22:10
22:10
115
02:14:02
11,00 km
12
1,00 km
31:58
31:58
105
02:46:00
12,00 km
13
1,00 km
21:24
21:24
114
03:07:24
13,00 km
14
1,00 km
23:35
23:35
93
03:30:59
14,00 km
15
1,00 km
18:36
18:36
93
03:49:35
15,00 km
16
1,00 km
13:15
13:15
95
04:02:51
16,00 km
17
1,00 km
13:58
13:58
116
04:16:49
17,00 km
18
1,00 km
15:37
15:37
119
04:32:25
18,00 km
19
1,00 km
19:52
19:52
107
04:52:17
19,00 km
20
1,00 km
25:32
25:32
106
05:17:49
20,00 km
21
1,00 km
38:23
38:23
87
05:56:13
21,00 km
22
1,00 km
18:28
18:28
85
06:14:40
22,00 km
23
1,00 km
17:48
17:48
85
06:32:29
23,00 km
24
0,45 km
6:58
15:31
90
06:39:26
23,45 km
8 september 2024 - 07:01
Transalpine run stage 2
Löpning - Tävling
Höger knä gav upp så det blev till att gå hela dagen. Klev av vid cp2. Tar en vilodag i morrn så får jag se sen.
23,45
km
Distans
6:39:26
Tid
17:02
min/km
Snitt
104
Snittpuls
143
Maxpuls
Hoka Mafate trail
Total distans: 703 km