Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:18
6:18
120
00:06:18
1,00 km
2
1,00 km
6:24
6:24
124
00:12:43
2,00 km
3
1,00 km
7:33
7:33
117
00:20:16
3,00 km
4
1,00 km
6:06
6:06
133
00:26:21
4,00 km
5
1,00 km
6:13
6:13
139
00:32:34
5,00 km
6
1,00 km
6:07
6:07
143
00:38:41
6,00 km
7
1,00 km
6:44
6:44
140
00:45:25
7,00 km
8
1,00 km
7:35
7:35
134
00:53:00
8,00 km
9
1,00 km
6:33
6:33
143
00:59:33
9,00 km
10
1,00 km
8:00
8:00
130
01:07:32
10,00 km
11
1,00 km
7:24
7:24
130
01:14:56
11,00 km
12
1,00 km
8:32
8:32
128
01:23:28
12,00 km
13
1,00 km
8:17
8:17
122
01:31:45
13,00 km
14
1,00 km
7:32
7:32
127
01:39:16
14,00 km
15
1,00 km
8:43
8:43
119
01:48:00
15,00 km
16
1,00 km
6:56
6:56
129
01:54:55
16,00 km
17
1,00 km
7:07
7:07
131
02:02:02
17,00 km
18
1,00 km
8:01
8:01
126
02:10:04
18,00 km
19
1,00 km
7:41
7:41
124
02:17:45
19,00 km
20
1,00 km
7:08
7:08
126
02:24:53
20,00 km
21
0,01 km
0:02
6:00
134
02:24:55
20,01 km
7 september 2024 - 08:44
Löpning 2024-09-07
Löpning - Distans
20,01
km
Distans
2:24:54
Tid
7:14
min/km
Snitt
129
Snittpuls
146
Maxpuls
154
Kadens
Gt200011
Total distans: 459 km