Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:58
9:58
75
00:09:58
1,00 km
2
1,00 km
6:44
6:44
111
00:16:42
2,00 km
3
1,00 km
10:02
10:02
89
00:26:44
3,00 km
4
1,00 km
6:32
6:32
107
00:33:17
4,00 km
5
1,00 km
10:04
10:04
86
00:43:21
5,00 km
6
1,00 km
6:17
6:17
125
00:49:38
6,00 km
7
1,00 km
10:37
10:37
92
01:00:15
7,00 km
8
1,00 km
6:04
6:04
124
01:06:19
8,00 km
9
1,00 km
10:39
10:39
99
01:16:58
9,00 km
10
1,00 km
5:58
5:58
140
01:22:56
10,00 km
11
1,00 km
10:28
10:28
103
01:33:24
11,00 km
12
1,00 km
5:59
5:59
136
01:39:23
12,00 km
13
1,00 km
10:48
10:48
102
01:50:11
13,00 km
14
1,00 km
6:34
6:34
140
01:56:45
14,00 km
15
1,00 km
10:44
10:44
96
02:07:29
15,00 km
16
1,00 km
6:23
6:23
136
02:13:52
16,00 km
17
1,00 km
10:51
10:51
98
02:24:43
17,00 km
18
0,93 km
6:14
6:44
129
02:30:57
17,93 km
7 september 2024 - 08:07
Furuögrund - Östanbäck t o r Intervaller
Löpning - Distans
17,93
km
Distans
2:30:57
Tid
8:25
min/km
Snitt
106
Snittpuls
159
Maxpuls
132
Kadens
Nike Air Zoom Str...
Total distans: 228 km