GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:20	8:20	117	00:08:20	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	119	00:14:17	2,00 km
3	1,00 km	7:07	7:07	118	00:21:24	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	104	00:27:11	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	110	00:32:52	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	110	00:38:28	6,00 km
7	1,00 km	12:02	12:02	104	00:50:31	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	114	00:56:13	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	109	01:02:00	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	111	01:07:18	10,00 km
11	1,00 km	6:00	6:00	115	01:13:19	11,00 km
12	0,64 km	3:46	5:55	115	01:17:04	11,64 km