Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:10	4:10	157	00:04:10	1,00 km
2	1,00 km	4:20	4:19	166	00:08:30	2,00 km

5 september 2024 - 18:31

Maik gruppen. Tröskel

Löpning - Distans

2 x 8 min
4 x 4 min

12,28 km
Distans

1:01:00
Tid

4:58 min/km
Snitt

162
Snittpuls

169
Maxpuls

172
Kadens

Salming Greyhound
Total distans: 1488 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg