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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:25	6:25	00:06:25	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	00:12:27	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	00:18:33	3,00 km
4	1,00 km	6:08	6:08	00:24:41	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	00:30:40	5,00 km
6	1,00 km	6:16	6:16	00:36:56	6,00 km
7	1,00 km	6:30	6:30	00:43:26	7,00 km
8	1,00 km	6:05	6:05	00:49:30	8,00 km
9	1,00 km	6:18	6:18	00:55:48	9,00 km
10	1,00 km	6:10	6:10	01:01:58	10,00 km
11	1,00 km	6:16	6:16	01:08:14	11,00 km
12	0,22 km	1:22	6:10	01:09:36	11,22 km