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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	123	00:06:19	1,00 km
2	1,00 km	6:17	6:17	134	00:12:36	2,00 km
3	1,00 km	6:18	6:18	140	00:18:54	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	137	00:25:05	4,00 km
5	1,00 km	6:18	6:18	141	00:31:22	5,00 km
6	1,00 km	6:18	6:18	142	00:37:40	6,00 km
7	0,84 km	5:20	6:21	143	00:43:00	6,84 km
8	0,38 km	2:20	6:06	141	00:45:20	7,22 km