Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:176:1712700:06:171,00 km
21,00 km6:246:2413600:12:412,00 km
31,00 km6:446:4414100:19:253,00 km
41,00 km5:075:0714800:24:314,00 km
50,26 km0:553:3415100:25:264,26 km

2 september 2024 - 18:14

Sjöslingan

Löpning - Distans
Camilla, Maartje och Cleo skulle springa 10 km grusväg, vilket inte lät så roligt.
Körde ett varv i Sjöslingan istället. Kände inte av revbenen något alls, så kanske man kan komma igång igen.
4,26   km
Distans
25:25
Tid
5:58   min/km
Snitt
138
Snittpuls
160
Maxpuls
178
Kadens