Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:475:4711500:05:471,00 km
21,00 km5:245:2412300:11:112,00 km
31,00 km5:175:1712900:16:293,00 km
41,00 km5:195:1912800:21:484,00 km
51,00 km5:095:0913800:26:575,00 km
60,93 km4:535:1413600:31:495,93 km

2 september 2024 - 16:01

Jogg med Eddie

Löpning - Distans
Kändes bra ett tag men tyvärr smög löparknäkänningen sig på sista km. Skippar Stockholm halv på lördag och får fortsätta med crosstrainer och jättekorta joggar. Förhoppningsvis är knät helt bra till Lidingö.
5,93   km
Distans
31:49
Tid
5:22   min/km
Snitt
128
Snittpuls
146
Maxpuls
166
Kadens