Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:12
5:12
117
00:05:12
1,00 km
2
1,00 km
4:54
4:54
132
00:10:06
2,00 km
3
1,00 km
5:00
5:00
134
00:15:06
3,00 km
4
1,00 km
5:03
5:03
138
00:20:08
4,00 km
5
1,00 km
5:04
5:04
134
00:25:13
5,00 km
6
1,00 km
5:01
5:01
133
00:30:13
6,00 km
7
1,00 km
4:59
4:59
134
00:35:12
7,00 km
8
1,00 km
5:05
5:05
138
00:40:17
8,00 km
9
1,00 km
5:02
5:02
136
00:45:19
9,00 km
10
1,00 km
5:00
5:00
136
00:50:19
10,00 km
11
1,00 km
5:07
5:07
135
00:55:26
11,00 km
12
1,00 km
5:02
5:02
138
01:00:28
12,00 km
13
1,00 km
5:00
5:00
138
01:05:28
13,00 km
14
1,00 km
5:03
5:03
138
01:10:31
14,00 km
15
1,00 km
4:59
4:59
135
01:15:30
15,00 km
16
1,00 km
4:58
4:58
136
01:20:28
16,00 km
17
1,00 km
5:02
5:02
139
01:25:30
17,00 km
18
0,90 km
4:32
5:01
137
01:30:01
17,90 km
1 september 2024 - 11:24
Distans
Löpning - Distans
17,9
km
Distans
1:30:01
Tid
5:02
min/km
Snitt
135
Snittpuls
149
Maxpuls
166
Kadens