Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:22	7:22	154	00:07:22	1,00 km
2	1,00 km	6:47	6:47	161	00:14:09	2,00 km
3	1,00 km	7:45	7:45	154	00:21:53	3,00 km
4	0,68 km	4:30	6:36	161	00:26:24	3,68 km

1 september 2024 - 10:35

Kontorsmästerskap orientering 2.a

Löpning - Tävling

Jag gör en bom på två minuter (Parallellfel) vid nian, annars inget större.

3,68 km
Distans

26:22
Tid

7:10 min/km
Snitt

134
Kadens

Nike Kiger9
Total distans: 350 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg