Etapper

1 september 2024 - 09:42

Jogg Almby

Löpning - Distans
Veckan stannar på 126k, 90’ mtb och 1 gympass👍🏼 det är jag nöjd med👍🏼
Ska hålla upp volymen nån vecka till innan jag släpper lite. Road2Berlin🇩🇪

Julian ville jogga och det ville jag uppmuntra👍🏼
4,03   km
Distans
25:26
Tid
6:19   min/km
Snitt
182
Kadens
Garmin FR 245
Total distans: 9030 km
Hoka Clifton 9
Total distans: 1722 km