GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:12	6:12	157	00:06:12	1,00 km
2	1,00 km	6:24	6:24	165	00:12:36	2,00 km
3	1,00 km	6:53	6:53	169	00:19:29	3,00 km
4	1,00 km	6:44	6:44	174	00:26:13	4,00 km
5	1,00 km	6:42	6:42	177	00:32:55	5,00 km
6	1,00 km	7:03	7:03	165	00:39:57	6,00 km
7	1,00 km	6:57	6:57	179	00:46:54	7,00 km
8	1,00 km	6:58	6:58	171	00:53:52	8,00 km
9	1,00 km	6:39	6:39	168	01:00:31	9,00 km
10	1,00 km	7:21	7:21	161	01:07:51	10,00 km
11	0,03 km	0:13	8:16	173	01:08:05	10,03 km