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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	118	00:05:42	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	128	00:11:31	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	133	00:17:23	3,00 km
4	1,00 km	5:47	5:47	133	00:23:11	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	132	00:28:55	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	133	00:34:31	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	136	00:40:22	7,00 km
8	1,00 km	5:53	5:53	138	00:46:15	8,00 km
9	1,00 km	5:50	5:50	139	00:52:04	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	138	00:57:57	10,00 km
11	1,00 km	6:03	6:03	142	01:03:59	11,00 km
12	1,00 km	6:12	6:12	141	01:10:12	12,00 km
13	1,00 km	5:50	5:50	140	01:16:02	13,00 km
14	1,00 km	5:48	5:48	140	01:21:50	14,00 km
15	1,00 km	5:59	5:59	139	01:27:49	15,00 km
16	1,00 km	6:00	6:00	145	01:33:49	16,00 km
17	0,04 km	0:14	5:11	142	01:34:03	16,04 km