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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	134	00:06:16	1,00 km
2	1,00 km	6:09	6:09	139	00:12:24	2,00 km
3	1,00 km	6:09	6:09	136	00:18:33	3,00 km
4	1,00 km	7:03	7:03	137	00:25:36	4,00 km
5	1,00 km	6:44	6:44	136	00:32:20	5,00 km
6	0,10 km	0:38	6:14	145	00:32:57	5,10 km