Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:02
5:02
147
00:05:02
1,00 km
2
0,60 km
2:29
4:09
157
00:07:32
1,60 km
27 augusti 2024 - 18:56
Maik gruppen
Löpning - Distans
Kort intervaller. 4 serier. 30 sek löp och 30 sek vila X 5.
12,84
km
Distans
1:04:01
Tid
4:59
min/km
Snitt
144
Snittpuls
161
Maxpuls
172
Kadens
Hoka
Total distans: 465 km
