Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:21
7:21
108
00:07:21
1,00 km
2
1,00 km
6:00
6:00
108
00:13:20
2,00 km
3
1,00 km
5:48
5:48
112
00:19:08
3,00 km
4
1,00 km
4:39
4:39
144
00:23:47
4,00 km
5
1,00 km
4:45
4:45
142
00:28:32
5,00 km
6
1,00 km
5:49
5:49
140
00:34:21
6,00 km
7
1,00 km
5:50
5:50
124
00:40:10
7,00 km
8
0,60 km
4:48
8:01
124
00:44:59
7,60 km
26 augusti 2024 - 17:31
Träning med Salsjögänget
Löpning - Distans
7,6
km
Distans
44:58
Tid
5:55
min/km
Snitt
124
Snittpuls
164
Maxpuls
160
Kadens
300
W
Effekt
Hoka bondi 8
Total distans: 174 km