GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	156	00:05:32	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	173	00:10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	180	00:16:19	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	181	00:21:32	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	178	00:26:21	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	182	00:31:19	6,00 km
7	0,07 km	0:18	4:24	188	00:31:37	6,07 km