Blodomloppet

Då var det dags igen. Fjärde året i rad som jag springer. I år har Elias gått upp en klass och springer 5 km.

En dryg timme innan start kommer världens skyfall med hagel och regn. Så grusvägen bort till hamnen nedanför Jamtli var rejält vattenfyld. Så det blev en del trippande för att ta sig runt de stora pölarna. Vilket innebar att de första km gick lite långsammare än vad de borde ha gjort för att ta sig under 40 minuter, som var mitt mål.

Jag kände mig stark i backen upp till Mjälle, men i backen ner till sjön tog jag det rejält lugnt då jag inte hade något grepp på mina skor i den blöta gräsmattan. Avslutade snabbare än tidigare år, 3:48 min/km på sista km.
Ändå nådde jag inte målet utan var 9 sekunder för sen. Ändå nöjd att springa jämnt med flera löpare som sprang kring 38 min i backen upp till Mjälle och i avslutningen på loppet.